社团成员聚焦药剂知识，探索手工美妆等多元手工创作。分享科学实用的护肤小技巧、有趣的药剂手工DIY，带你解锁创意与实用兼具的手工世界，让药剂知识在手工里焕发别样光彩。

清洁是护肤的第一步，是最容易出错的环节。干性、敏感肌建议用温和的洁面乳，避免过度清洁破坏皮脂膜。油性、混油皮可早晚分区清洁，早上用清水，晚上用控油型洁面乳，一天最多使用一次洁面产品。洗脸时水温控制在32-38℃，接近体温的水温既清洁污垢，又不会刺激皮肤。

补水和锁水堪称“黄金搭档”，缺一不可。补水主要靠爽肤水与精华水这类液态产品。用化妆棉擦拭，让皮肤充分吸收。锁水需要借助乳液或者面霜，干性肌肤可以选择质地厚重的面霜。油皮、混油皮使用清爽型的乳液。在敷完手工面膜之后，要及时涂抹乳液或者面霜来锁水。

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油皮与混油皮：控油维稳技巧

油皮常见的出油、毛孔粗大、长痘等问题的核心是“水油平衡”而非单纯控油。在使用爽肤水后，用1-2滴茶树精油混合乳液涂抹，调节油脂分泌。注意油皮要避免频繁使用吸油纸，过度吸油会让皮肤误以为“缺水”，反而分泌更多油脂。

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干皮/敏感肌：保湿修护技巧

干皮和敏感肌的重点是“温和修护”。洁面后用温水快速冲洗，避免长时间搓揉。选择手工保湿面膜时，优先用含芦荟胶、神经酰胺、泛醇等成分的配方，敷面膜时间控制在10-15分钟，防止面膜反吸皮肤水分。日常护肤可搭配1滴薰衣草精油混合面霜，舒缓肌肤的同时增强保湿力，注意敏感肌使用前需做过敏测试。

避免“过度护肤”：叠加多层精华、频繁去角质、每天敷面膜等行为，会加重皮肤负担，导致屏障受损，出现泛红、刺痛等问题，日常护肤步骤控制在3-4步即可。

护肤是一个“细水长流”的过程，比起追求快速效果，更重要的是找到正确的方法，搭配天然安全的手工护肤品，才能让皮肤状态更好。